料理教室　季節の身体巡り　薬味×ねばねば

今月の珈琲時間さんのお料理教室は、 【【薬味✖️ねばねば】】で、夏を元気に過ごそう作戦です❣️ 衣旗先生から↓ 夏バテ解消に しょうが、みょうが、青じそは夏の薬味御三家 清涼感ある香りや風味は暑気払いにピッタリの食材です。 しょうがは体を温めて血行をよくするので、冷房による冷え対策にピッタリ。 みょうが、青じそは食欲を増進する働きがあります。 美味しいand楽しいを大切にしていますが、 身体も労わりたいですね☀️ 珈琲時間さんのお料理教室は親子クラスを含めて10回目を迎えます🥰 これまで約30名の生徒さんにご縁をいただいてきます☀️ どうもありがとうございます🌼 🌟日時